Préparer un voyage au Laos passe aussi par une bonne préparation sanitaire. Si le pays ne présente pas de risques particulièrement élevés, quelques précautions s’imposent pour voyager sereinement dans ce pays d’Asie du Sud-Est.
Vaccinations recommandées avant de partir au Laos
Aucune vaccination n’est officiellement obligatoire pour entrer au Laos (sauf la fièvre jaune si vous venez d’un pays endémique). En revanche, plusieurs vaccins sont fortement recommandés par le corps médical :
- Hépatite A : recommandée pour tous les voyageurs au Laos, quelle que soit la durée du séjour
- Hépatite B : recommandée si séjour prolongé ou activités à risque
- Typhoïde : recommandée, surtout en cas de séjour en zone rurale
- Tétanos-Diphtérie-Poliomyélite : vérifiez que votre rappel est à jour
- Rage : à envisager pour les séjours longs ou les aventuriers en zone reculée
- Encéphalite japonaise : recommandée pour les séjours de plus de 4 semaines en milieu rural, surtout en saison des pluies
Consultez votre médecin ou un centre de vaccination internationale au moins 6 semaines avant le départ pour adapter ces recommandations à votre profil et à votre itinéraire au Laos.
Le paludisme (malaria) au Laos
Le paludisme est présent au Laos, principalement dans les zones rurales et forestières, moins dans les grandes villes comme Vientiane et Luang Prabang. Si votre circuit vous emmène dans le nord profond (Phongsali, Luang Namtha) ou dans des zones forestières reculées, une prophylaxie antipaludéenne est généralement recommandée.
Discutez avec votre médecin de la prophylaxie adaptée à votre itinéraire spécifique. En complément, les mesures anti-moustiques sont essentielles : répulsif à base de DEET, vêtements couvrants au coucher du soleil, moustiquaire la nuit.
La dengue : vigilance toute l’année
La dengue est présente au Laos et aucun traitement préventif n’existe — seule la protection contre les piqûres de moustiques est efficace. Contrairement au paludisme, les moustiques vecteurs de dengue piquent plutôt en journée. Appliquez régulièrement un répulsif et couvrez-vous les bras et les jambes.
L’eau et l’alimentation : précautions essentielles
Ne buvez jamais l’eau du robinet au Laos. L’eau en bouteille est disponible partout à petit prix. Évitez les glaçons dont l’origine est douteuse et les crudités non lavées dans les petits restaurants. Cela dit, la cuisine laotienne est délicieuse et les restaurants fréquentés par les locaux sont généralement sans danger — faites confiance au bon sens et à votre instinct.
Trousse à pharmacie pour le Laos
Emportez une trousse de premiers secours comprenant :
- Antidiarrhéique et réhydratation orale
- Antipyrétique et antidouleur
- Antihistaminique (piqûres, allergies)
- Antiseptique cutané et pansements
- Protection solaire haute indice
- Répulsif anti-moustiques
- Tout médicament personnel sur ordonnance (en quantité suffisante)
Soins médicaux au Laos
Les infrastructures médicales au Laos sont limitées en dehors de Vientiane. En cas de problème grave, une évacuation vers Bangkok (Thaïlande) est souvent nécessaire. Souscrivez impérativement une assurance voyage incluant le rapatriement médical avant votre départ — c’est indispensable. À Vientiane, la clinique australienne et les hôpitaux Mahosot et Mittaphap prennent en charge les touristes.
En résumé : voyage au Laos et santé
Avec quelques précautions simples, le Laos est une destination sûre et accessible. Notre agence Asia Safari organise des voyages au Laos depuis 2002 et peut vous orienter vers les ressources médicales locales si besoin. Demandez un devis pour votre circuit au Laos — nous gérons tous les détails pratiques pour vous.
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